“确实像是做梦一样……”

在亚洲杯连输6次日本队、决赛连输3次日本队之后，缺少李月汝、黄思静、杨力维的中国女篮，终于亲手终结了漫长的梦魇，在悉尼这块刚夺得女篮世界杯亚军的福地，捧起了阔别12年的亚洲杯冠军。

如果说，中国男篮黑暗暂时被划破的曙光是2015年的长沙，20分大逆转韩国，让人们看到了新一代核心的希望。那么对中国女篮来说，2015年的武汉，却是看不到黎明的至暗时刻——她们在决赛上被日本队暴揍35分，日本队4人得分上双，而中国队的命中率，只有27%。

其实早在2008年的亚青赛和2009年的U19女篮世青赛上，中日女篮的青年军差距就已经肉眼可见。虽然2011年之前，中国女篮曾豪取11次亚锦赛冠军，可从2013年开始，随着苗立杰、陈楠等主力核心的离队，中国女篮瞬间进入青黄不接的尴尬境地。她们在2013年亚锦赛小组赛不敌韩国和日本，由此走上了屡败屡战的十年抗日路。

日本女篮的高峰正赶上中国女篮的低谷。高田真希、本桥菜子、林咲希、山本千夏、宫崎早织......日本现在的女篮主力们，多半都来自这一批梯队的培养。再加上日本首位女扣将、曾在WNBA打过球的渡嘉敷来梦（这位中锋在2015年的武汉打出了韩旭的效果）、归化球员斯蒂芬妮-马乌里和混血前锋莫妮卡-奥克耶，称霸亚洲、连夺五冠就水到渠成了。

可中国女篮却不甘示弱，在武汉惨案后，中日两队的每次交锋都只在毫厘之间，2021年的亚洲杯决赛，中国队甚至手握5分领先进入第四节。但这样的惜败更让人遗憾，在一次次的失败中，韩旭、李梦、李月汝、杨力维、王思雨、李缘、......一批批新人逐渐在FIBA赛场上站稳脚跟，终于等到了又一个复仇机会。

和渡嘉敷来梦的时代相比，如今的日本队更加现代化，她们追求快节奏的转换进攻、高强度的轮转补位，以及大量的三分球——半决赛大胜新西兰的比赛，日本队67次运动战出手里，足足有39个三分，命中率也有可观的39%（而对手被逼得只出手9次三分，投进了2个）。就算这场总决赛，日本队也扔了28次，准心同样逼近四成，可这一次，中国队抢过了主动权。

从日本队的开局中，我们能看出她们的首节思路——抢快、抢三分、抓住转换进攻内线空虚的时机，突破造杀伤。这也是她们上一场刷爆新西兰的方式。

日本队开场的超快节奏进攻

从日本队的三分选择上，也不难看出她们针对韩旭的战术意图：利用高田真希的掩护墙，让韩旭来不及补防；或是直接把高田真希拉出三分线，让她投三分。进了自然血赚，不进也能把韩旭拉出舒适区，消耗她的体力。

日本队在韩旭身上下足了功夫，从始至终，攻防两端，日本队的针对如影随形。可正因如此，我们才能更直观地感受到韩旭的巨星影响力。

坐拥韩旭和李梦两大内线和锋线核心，中国队自然不会被日本队牵着鼻子提速，二人的挡拆配合也成了中国队屡试不爽的起手式。第一回合的日本队只是简单的挤掩护，被李梦干拔之后，到第二回合，日本队就提早上了夹击。两人的射程威胁，轮番拆解了日本队的防守招式。

李梦干拔

日本夹击李梦之后，换韩旭来

除了小球化的攻防套路，日本队的另一个强点在于归化球员斯蒂芬妮-马乌里，她来自非洲加纳，曾在2021年的亚洲杯决赛中拿下13分2断1帽。但在昨天的比赛中，金维娜、潘臻琦和她们身后的韩旭一道，把马乌里限制到了14中4。

虽然没能挡住她在防守端对上线持球人的压迫（5次抢断是中国全队的5倍，对张茹的断球直接让林咲希扳平比分），但身体和速度均不落下风，成功摁住了这台进攻发动机。

单就这场而言，马乌里的身体素质在防守端体现得更加直接，她也是日本队防守风格的体现。

马乌里在进攻端没有声音，日本队继续在韩旭身上做文章，连续两个回合，日本队先是用挡拆突破正面挑战韩旭，被防下之后，又把她拉到外线，用无球切入甩开韩旭的防守。

每支拥有重型中锋的球队都要接受这样的代价，只要他们在进攻端做出回应——从第一节末到第二节初，韩旭高举高打，一口气连得9分。补篮、接球三分、挡拆吃饼......韩旭没有多运一次球，她这场比赛甚至很少背身单打，用最省力的方式，打成最多样化的终结。

这场比赛韩旭的每次触球时间都不长

但日本队非常有耐心，她们依然在贯彻“韩旭原则”：利用挡拆牵走韩旭，制造错位和空位机会。这一球山本麻衣轻松过掉李缘，靠的就是队友提前把韩旭拉出禁区。

在韩旭下场后，中国队的攻防问题就暴露无遗——防守缺少护框，被日本的5out阵容遛着打（第一回合中的双重掩护堪称教科书），进攻缺乏强点，被日本的高强度轮转逼得喘不过气，第二节中国队只得到9分，一度被轰出16-2的攻势。

上线运球策动不了进攻，往内线的传球线路太容易被预判、干扰，熟悉的中国篮球又回来了

比赛打到第二节，日本队趁中国队双核休战的功夫，瞬间夺回了主动权。V切接球后袭篮、转换进攻快速三分......在中国队面前，日本队把“小快灵”的风格发挥到了极致。

然后，韩旭上场，用一记无法被防守的远投稳定了局势。

紧接着，中国队的外线开始更严密地盯防针对韩旭的挡拆，封住持球后卫的突破路线，赌投手的三分准心——被放空的高田真希本场比赛三分6中3，得到全队最高的17分，而这位被封住的持球后卫山本麻衣，三分球只有6中1。

韩旭在进攻端继续干净利落地高举高打，几乎把体力都留在了防守端，甚至面对身高165cm的山本麻衣的全力突破，都能成功干扰。这其中自然有教练组的反针对，但韩旭的个人能力，也已臻至化境——她在进攻端17投12中，还有体力在防守端保持了整整34分钟的、超出208cm中锋正常职责的高水平发挥。

“当爹又当妈的韩旭”终于在下半场迎来队友的集体反哺，进入第三节，中国队稳住阵脚，开始以其人之道反治其身。在韩旭的万有引力下，王思雨、金维娜和李梦一点点破除了“中国篮球缺少外线持球人”的魔咒。

韩旭的掩护质量让王思雨的突破更加顺畅

王思雨甚至施展出了帕克一般的陀螺上篮

在19年和21年决赛，王思雨总共只得到5分，而现在，她下半场独得17分，与韩旭和李梦组成三叉戟，撑起了残阵中国队的下半场。

韩旭接球后吸引三人协防，马不停蹄传给王思雨，后者轻松上篮，这一回合把韩旭的赛场影响力展现得淋漓尽致

这场球的韩旭，可谓是十八般武艺都耍了个遍，中锋武器库里该有的东西，都被她拿了出来，日本队对她毫无办法，只能在防守端多消耗她片刻。这位24岁的年轻中锋，比三四年前又多了几分从容笃定。

有超级中锋的牵制，三分球就变得格外简单，李梦借韩旭的掩护，连续两记三分打进，又助攻王思雨再进一记三分。李梦本场11投5中，三分球6中3，利用自己的射程和干拔能力，和王思雨一道，撑起了中国队的整条外线。中国队抓住日本队的急躁心理，利用三次失误轰出一波11-0。

但比赛还没结束，身处逆境的日本队依然在耐心跑战术，林咲希再次利用韩旭的防守弱点，切到篮下打成2+1。

下一回合，马乌里面断张茹，林咲希毫不犹豫，高弧度打板三分命中，日本队用自己最擅长的执行力、防守反击和三分球，又把中国队拖回了起跑线。

关键时刻的上线施压，是中国篮球最让人提心吊胆的瞬间，比边线球还要历史悠久。

但只要有韩旭这样的绝对高点，边线球战术就会简单很多。韩旭用这招大道至简的接球放篮，再次为中国队获得领先优势。

郑薇教练在这个回合不久之前的一次暂停中布置战术时说道：“找旭旭”

随着山本麻衣错位强突潘臻琦未果（潘臻琦这场的防守表现可圈可点，堪称从一防到五），韩旭收下篮板，日本队只能用罚球战术来赌一场。李梦两罚中一，韩旭再次抢下篮板，王思雨两罚全中，彻底宣告比赛失去悬念。

在去年9月投进关键两罚、险胜澳大利亚之后，王思雨又在比赛关键时刻，给对手敲下了最后两颗钉。

平心而论，今年的中国女篮并不是完全体，郑薇教练和韩旭在赛后的采访都提到了女篮备战期间遇到的困难，多名新队员的加入，WNBA球员没有太多时间和球队进行磨合，王思雨刚刚伤愈恢复、李月汝缺阵……同时，半决赛对澳大利亚消耗了大量体能之后，女篮姑娘们在不到24小时之内就要在决赛的赛场上继续燃烧40分钟。

但伤病和挫折更能显出斗志与胜利的可贵，就像郑薇教练所说：“中国女篮的精神有非常好的传统，这一批人一直在传承。团结协作、敢打敢拼、永不放弃。”

夺冠后的女篮队员把受伤的杨力维围在正中，把胜利的喜悦传递给为之奋斗过的每个人，在每个体育世界里，总会有这样让人动容的瞬间。

在精神的传承之外，则是战术与配合的恰到好处：对韩旭的使用、对王思雨等外线球员的鼓励与放权、对马乌里等对方强点的限制、全队83%的罚球命中率，以及“三叉戟”从四川女篮培养出的默契......

韩旭说：“我从来就不是完美的，但我从未放弃追求完美，我们会更好，中国女篮会更好。”

胜利源于每个细节，细节来自每一滴汗与泪，中国女篮挣扎、培育、奋斗了十载，这段圆梦之旅，也是竞技体育最原初的魅力所在。

“十二年磨一剑，我们终于重返亚洲巅峰……未来我们还有很多冠军要去拿。”