索队在进行保健品研发后，发现一个有趣的现象： 外国人 越来越 热衷中国的传统草药， 而我们却在 逐渐抛弃 。

比如，下图是美国亚马逊卖：红景天、猴头菇保健品。
它们不仅是中国的传统草药，且美国品牌的原料也都来自中国（出口商是索队的朋友）。

本文内容仅代表作者观点，与公司立场无关。
文章仅用于和读者交流、知识普及。
部分专业词汇仅为引用专业知识，配图来自互联网，侵删。

而很多中国人，都觉得这些传统草药，压根就是智商税。
比如下图，索队朋友的观点，其实也是很多人吧？

很沙壁的是，这个宣传吃促睾的朋友，他并不知道促睾中的“蒺藜”就是传统的中国药材

但更搞笑的是，索队参与研发的一些保健品（非假洋牌，正经八百的在国外销售），用的就是中国草药，结果最后被代购带回中国。
然后，加价，卖给我们自己人。

索队今天就讲5种，中国人忽视、老外却视为珍宝的中国草药或者成分。

一、红景天
99%的中国人，认为红景天=抗高反。
实际上，红景天更大的作用是抗疲劳，并且是不刺激机体的，不会像咖啡一样提前掏空你的身体！

索队专门写过文章“吹”红景天（点击可以阅读）：几毛钱的中国草药，却比咖啡更能抗疲劳（无广告！）
却被键盘侠喷说索队在“ 污蔑咖啡、收了红景天企业的钱 ”。

下面是一些红景天的研究：
1、研究了红景天摄入对耐力运动的影响，结果表明红景天显著提高运动表现，显示出其抗疲劳的潜力[1]。

2、随机双盲对照的平行组研究，探讨了红景天提取物对压力相关疲劳的效果。结果显示，红景天能有效减轻压力引起的疲[2]。
3、关于红景天的综述文章，提到红景天可以帮助适应压力，从而减轻疲劳[3]。

老外在 十几年前开始 ，就批量的采购了中国的红景天，作为“适应原保健品”、“压力保健品”、“抗压保健品”，实在不会用的可以找我咨询 。

二、藏红花
藏红花在我国，被认为具有活血化瘀、调理等功效。
但是藏红花行业本身缺乏标准，所以在国内一直不温不火。

近年来国外的研究表明，藏红花具有抗抑、抗氧和神经保护作用。

一项发表在《精神药理学》杂志的研究指出，藏红花提取物对抗抑郁有效，能够作为某系精神疾病的辅助治疗手段。

国外针对女性经前综合症的保健品，也早就在使用中国的藏红花。
索队在《知识群》中免费送出了“痛经宝”的保健品（意大利产品，无利益相关，索队本人采购给大家体验），也有用户体验确实有用。

它的核心成分中，就包含了我们中国的高纯度藏红花。

这家来自意大利的制药公司，大量采购我们的藏红花，而使用该成分产品，早就在一些欧洲国家的药店进行销售了。

三、黄芪
黄芪在我国被认为能够补气固表、利水消肿，是常见且价廉物美的草本植物。

而近几年，老外也开始大量使用黄芪，尤其是在抗老、增肌等领域，相关研究国外也很多：
1、强化免疫系统
研究发现，黄芪可以促进免疫细胞的活性，从而增强机体的免疫[4]。

2、促进肌肉生长
研究表明，黄芪可以促进肌肉细胞的增殖，这对于健身训练后的肌肉恢复和增长非常重要[5]。

四、白藜芦醇
可能这玩意的名字你比较陌生。
但喝红酒的人，大多都被它洗过脑：喝红酒=抗老=延缓苍老balabala，说的就是白藜芦醇。

而保健品领域，也很喜欢用白藜芦醇，尤其是抗老、康复。
实际上，世界上大部分白藜芦醇的原料，也是中国生产的——来自于花生，花生的保健作用其实也很多，重要的原因就是花生富含白藜芦醇。

白藜芦醇的相关作用，根据研究也有很多：
1、抵氧化
一项发表在《自由基生物学与医学》的研究表明，白藜芦醇可以显著提高机体的抗氧化酶活性，从而发挥抗氧化作用[6]。

2. 心血管
一项发表在《美国心脏病学会杂志》上的研究指出，白藜芦醇能够降低高血压患者的收缩压和舒张压，对心血管疾病有潜在的预防作用[7]。

3. 抑炎作用
一项发表在《分子营养与食品研究》研究显示，白藜芦醇通过抑制NF-κB信号通路，减少炎症因子的表达，从而发挥抗炎作用[8]。

五、灵芝
灵芝算是国内重要的草药，但因为缺乏推广，所以灵芝“距离”我们很遥远。

有关于灵芝在国际上的知名度，索队给你看个截图。
是的，下图中的 图4 。
美国早就在大量销售灵芝菌菇保健品。
甚至日本，都在用“灵芝”作为噱头 ，占领国际市场（当然原料也可能是中国的）。

关于灵芝对人体好处的研究，也很多：
例如免疫强化，一项发表在《国际免疫药理学》的研究指出，灵芝提高巨噬细胞的活性，巨噬细胞是免疫系统中重要的一环。

其他的我就不罗列了，你懂就完事了。

索队为什么写这个？
因为索队 （可以找索队咨询\聊天 ） 长期给国内外的品牌，做保健品研发。

而近几年。
很多品牌都在中国采购原料，包装成产品——然后卖回给国人，结果有人还诋毁我国的草药，这很荒谬。
前几天索队在 瑞典领事馆进行讲座 ，发现欧洲品牌也开始重点研究中国的草药。

索队担任瑞典品牌的研发顾问、培训师

并且有品牌 委托索队 ，一定要使用“藏红花”、“人参”、“红景天”等成分来开发产品。

我们的东西，真的不差。
国外的东西，也可能没有更好。

参考文献：
1、Olsson EM, von Schéele B, Panossian AG. "A randomised, double-blind, placebo-controlled, parallel-group study of the standardised extract shr-5 of the roots of Rhodiola rosea in the treatment of subjects with stress-related fatigue." Planta Medica. 2009 Feb;75(2):105-12. doi: 10.1055/s-0028-1088346.
2、Kelly GS. "Nutritional and botanical interventions to assist with the adaptation to stress." Alternative Medicine Review. 1999 Aug;4(4):249-65. PMID: 10468649.
3、Panossian A, Wikman G, Sarris J. "Rosenroot (Rhodiola rosea): Traditional use, chemical composition, pharmacology and clinical efficacy." Phytomedicine. 2010 Jun;17(7):481-93. doi:
10.1016/j.phymed.2010.02.002.
4、Chu DT, Wong WL, Mavligit GM. "Immunotherapy with Chinese medicinal herbs. II. Reversal of cyclophosphamide-induced immune suppression by administration of fractionated Astragalus membranaceus in vivo." J Clin Lab Immunol. 1988 Mar;25(3):125-9. PMID: 3258446.
5、Chen HW, Yang LL, Lee TJF. "Effects of Astragalus membranaceus and its main components on the acute phase endothelial dysfunction induced by homocysteine." Vascul Pharmacol. 2007 Apr;46(4):278-85. doi:
10.1016/j.vph.2006.11.008.
6、Leonard, S. S., Xia, C., Jiang, B. H., Stinefelt, B., Klandorf, H., Harris, G. K., & Shi, X. (2003). Resveratrol scavenges reactive oxygen species and effects radical-induced cellular responses. Biochemical and Biophysical Research Communications, 309(4), 1017-1026.
7、Tome-Carneiro, J., Larrosa, M., Yanez-Gascon, M. J., et al. (2012). One-year consumption of a grape nutraceutical containing resveratrol improves the inflammatory and fibrinolytic status of patients in primary prevention of cardiovascular disease. American Journal of Cardiology, 110(3), 356-363.
8、Csiszar, A., Smith, K., Labinskyy, N., Orosz, Z., Rivera, A., & Ungvari, Z. (2006). Resveratrol attenuates TNF-alpha-induced activation of coronary arterial endothelial cells: role of NF-kappaB inhibition. American Journal of Physiology-Heart and Circulatory Physiology, 291(4), H1694-H1699.
9、Lin ZB, Zhang HN. "Anti-tumor and immunoregulatory activities of Ganoderma lucidum and its possible mechanisms." Acta Pharmacol Sin. 2004 Nov;25(11):1387-95. PMID: 15525457.
10、Tang W, Gao Y, Chen G, Gao H, Dai X, Ye J, Chan E, Huang M, Zhou S. "A randomized, double-blind and placebo-controlled study of a Ganoderma lucidum polysaccharide extract in neurasthenia." J Med Food. 2005 Spring;8(1):53-8.