昨晚，南通支云官方转发了一则名为《享受足球，需要多一点松弛感》的文章，文章中内涵了海牛、山东、申花等多队球迷，目前南通支云已将该文章删除，作者‘天野轩’所发布的内容中也找不到该文章了。

文章部分内容

作为球迷，松弛感不是海牛主场看台上扔进场内砸中裁判的矿泉水瓶，不是泰山场外拦住远征小女孩一家的侮辱性言语，不是申花球迷伸出中指对一群素不相识人群歇斯底里的辱骂。松弛感也不是主队球迷看到自家球员间一次配合失误时的满场叹息，不是看到球队战绩连续不佳时对球迷训话环节的跃跃欲试，不是赛前赛后仅凭道听途说就在社交媒体上对自家球队球员甚至投资人的无脑怒喷。

球迷的松弛感应该是饱含深沉热爱的、有主观判断能力的、懂得欣赏和品鉴的。是即使尚身在中乙主场也时常能有场均10000+的上座率，是哪怕地处县级城市也能连续多年被评为“最佳赛区”，是无论何时、无论何地、无论何种境遇都与自己的球队一起“为南通而战”，是“我们站在你身后”的忠诚承诺，是做支云背后最称职的“场上第十二人”的职责担当。

作为球员，松弛感不是如某客家球员在裁判鸣哨后依然用脚底朝对方倒地球员裆部的蹬踏，不是如沧州守门员在失球后无谓地朝着主裁判喋喋不休主动申领红牌，不是如中甲某队不讲武德在场上发生大规模冲突时的推搡与击打。松弛感也不是进攻乏术在后场反复倒脚的沉闷，不是一边想跑一边却不敢传的保守，不是护不住球、过不了人、起不了脚的无奈。

作者简介

作者朱洪海，笔名“天野轩”，1979年出生，江苏如皋人，江苏省作家协会会员、如皋市作家协会理事，做过专职教师，当过业余记者，现从事与文字相关的工作。1998年开始发表文学作品，著有长篇小说《兰馨》，习惯用一双敏锐的眼，发现生活的美好，用一颗细腻的心，品味岁月的艰辛，擅长用平实朴素的文字讲述直抵人心灵深处的感动。

对此记者牛志明表示，一大早，被松弛感刷屏了。在中超，有些球队就是做着一些小人的事情，还觉得自己是伟岸的君子。这么说吧。对别人，他们咬牙切齿。对自己，他们万般宽容。主打一个：双标，是真彪。今年还会去客场，我倒是想看看，他们还能骂全场吗？采访了这么多中超，去年是第一次感受到，那浓浓的恶意，恶到骨子里。

全文如下

看起来，又是一场赛前期待很高赛后勉强接受的平局。球迷稍感安慰的是，今天的1:1平沧州和上次的2:2平海牛不同，战海牛几乎是只踢了首尾十来分钟好球，其余都很拉胯。此次斗沧州，只有对手进球那短暂的一瞬有些拉胯，其余时间支云在场面上都占据着上风，只是得势不得分而已。

看数据对比，全场比赛支云控球率58%对42%，射门数27:3，射正数7:1，角球数9：0，所有核心数据全面领先，几乎是压倒性的优势。但遗憾的是终场比分仅为1:1，且对方进球在先，全场唯一的一次射正就取得进球，支云一直到补时阶段，依靠对方守门员接球脱手的机会，由替补出场的老队长刘伟补漏攻门绝平对手。比赛中还有两个遗憾的瞬间，一次是对方8号赵英杰禁区内争顶头球疑似手球被VAR介入后取消，一次是支云队员曹康接普茨林传中头球攻门击中横梁弹出禁区。这些与进球失之毫厘的绝佳机会，都从侧面印证着支云的确是这场比赛打得更好的一方。

场面占尽优势，结果稍显遗憾。幸运的是，如江子磊赛后采访所说，在全体队员不到最后决不放弃的精神支撑下，支云还是通过努力博得机会成功抢回了一分。目前，在积分榜上，支云与河南、深圳同积10分，力压梅州、海牛的9分，暂居积分榜第13位，距离第10名的西海岸仅2分，依然顽强地在成员高达7支球队的保级军团中强行续命卡位。

哪怕一个一个来看，支云球员们今天的表现不可谓不拼，不然数据对比上也不会占据优势，就连前段时间常遭球迷诟病的马塔上半场也有不少亮眼的发挥让球迷为之鼓掌。教练的战术安排也颇有针对性，在缺兵少将的情况下，让进攻属性更强的江子磊出现在右后卫的位置上，因防守压力被左侧卡隆吸引，让他在这一侧在上半场的进攻中获得了大量下底传中的好机会。要说有什么不足，个人感觉球员们在场上欠缺的不仅是射门的运气，可能还有比赛中可贵的松弛感。

所谓松弛感，是指一种由内而外的放松状态，既包括身体上的放松，也包括心理上的放松。

在竞技体育项目中，参赛者在什么样的状态下发挥最佳？答案是：适度紧张。适度紧张可以让我们一方面保持比赛中的专注程度，同时又不至于因为肢体僵硬而动作变形，不至于因为瞻前顾后而畏首畏尾。

若论投入与回报的效率来看待，本赛季的支云已经属于超常发挥，以最少的球员身价取得2胜4平7负的成绩，球队积分排名高出球队身价排名3个位次。但是，或许是由于积分榜上保级军团之间日益增大的竞争带来的压力，又或许是由于球迷群体对球队成绩日益增长的期待带来的压力，支云从投资人，到教练，到球员，都不可避免地对胜利表现得非常急切而又渴望，急切希望用一场酣畅淋漓的胜利来抢占球队在保级军团中的有利位次，来抚慰球迷群体中日益弥漫的失望情绪。

古人讲，凡事欲速则不达。对胜利的不懈追求固然是好事，但太过急切的渴望导致了身体与心理都处于一种紧绷的状态。本场比赛中，球队无论是团队配合还是技战术执行，都没有呈现出最佳水平，而是有些仓促、有些急躁、有些发力过猛，虽然够拼命、够坚持、够努力，但期待中本该顺利到手的胜利仍然没有到来。

央视曾有一句著名的广告语：人生就像一场旅行，在乎的不只有目的地，还有沿途的风景和看风景的心情。其实，无论是看球的还是踢球的，同样都是这个道理，如果想通了你就会发现，真正要去在乎的不应只是最终的赛季结果，还应该有每轮比赛精彩的过程，以及我们看比赛踢比赛时的心情。最洒脱的境界，当是真正学会享受这一切，学会享受足球比赛带给我们的快乐。只有真正懂得了享受比赛，才能拥有顶级的松弛感。

作为球迷，松弛感不是海牛主场看台上扔进场内砸中裁判的矿泉水瓶，不是泰山场外拦住远征小女孩一家的侮辱性言语，不是申花球迷伸出中指对一群素不相识人群歇斯底里的辱骂。松弛感也不是主队球迷看到自家球员间一次配合失误时的满场叹息，不是看到球队战绩连续不佳时对球迷训话环节的跃跃欲试，不是赛前赛后仅凭道听途说就在社交媒体上对自家球队球员甚至投资人的无脑怒喷。

球迷的松弛感应该是饱含深沉热爱的、有主观判断能力的、懂得欣赏和品鉴的。是即使尚身在中乙主场也时常能有场均10000+的上座率，是哪怕地处县级城市也能连续多年被评为“最佳赛区”，是无论何时、无论何地、无论何种境遇都与自己的球队一起“为南通而战”，是“我们站在你身后”的忠诚承诺，是做支云背后最称职的“场上第十二人”的职责担当。

作为球员，松弛感不是如某客家球员在裁判鸣哨后依然用脚底朝对方倒地球员裆部的蹬踏，不是如沧州守门员在失球后无谓地朝着主裁判喋喋不休主动申领红牌，不是如中甲某队不讲武德在场上发生大规模冲突时的推搡与击打。松弛感也不是进攻乏术在后场反复倒脚的沉闷，不是一边想跑一边却不敢传的保守，不是护不住球、过不了人、起不了脚的无奈。

球员的松弛感应该是富于创造性的，带有想象力的，彰显出足球运动的速度与技巧的美的。是卡隆面对天津守门员时从容推射远角破门的冷静，是杨明洋面对西海岸后卫失误时倒地断球同时送出助攻的潇洒，是努艾力在比赛最后关头高速推进抢点破门时的坚定，是自信面对每个竞争对手的勇敢，是用行动去证明“狼啸江东，唯有支云”的豪迈。

以本人业余的眼光来判断，本赛季的支云已经有了很多积极的改变，一直在成长进步的轨道中良性发展。杨明洋、曹康等老队员的成长，安东尼、卡隆等外援的升级，还有罗歆、叶道驰等新鲜力量的补充，支云主力阵容相对稳定，只是后防个别位置上尚存短板，替补深度上稍有缺憾。专业的人做专业的事，这些对于在职业联赛中搏击多年的俱乐部来说，自是比球迷看得更清楚、更透彻、更明了。

所以，抛开焦虑，抛开质疑，抛开无谓的猜测，保持自信、保持期待、保持好应有的松弛感，去尽情享受每一场在家门口就能看到的中国足球职业联赛的顶级赛事。

真正的足球，是一门艺术，是配合的艺术，是超越的艺术，是速度与技巧的碰撞，是进攻与防守的较量。球员们只有心无旁骛、不骄不躁、人球合一，才能在场上奉献更多的精彩。球迷们只有抱以最纯粹的心态，多一点鼓励、多一点包容、多一点欣赏，才能真正体会到其中的美。

为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。

支云是家乡南通自己的球队，历经过“三年冲甲，五年冲超”的辉煌，是在如皋奥体一场一场比赛中成长起来的队伍。爱支云，就是爱家乡，爱支云，就是爱我们脚下的这片土地。爱支云，因为他的精神，因为他的气质，因为他那份让我们永远无法割舍的血脉深情。

所以，放平心态，专注当下，万物自在，欢喜常在。保持应有的松弛感，享受足球带来的每一刻快乐吧。

狼啸江东，唯有支云，支云战斗，战斗支云。